Anne-Sophie Hayek

Les séances que je propose sont un espace pour soi, pour aller à la rencontre de ce qui est là (émotion, douleur, pensées/croyances…) en toute douceur, authenticité et transparence. Nous travaillons ensemble à construire et suivre votre cheminement introspectif, dans un doux équilibre entre vécu expérientiel / lâcher-prise et reflexion critique. Contrairement à certaines attentes, je ne propose pas d’outils à appliquer sans travail préalable permettant d’avoir une vision globale et critique de ce qui vous amène en thérapie (symptômes), ce même travail que nous co-construisons ensemble.

Les séances se construisent selon l’urgence de ce qui vous amène. Il se peut donc que nous commencions par un travail qui permette de vous apporter un sentiment de stabilité avant de continuer ensuite sur un travail de fond (le travail de psychothérapie en soi). Ou que nous commencions directement par le travail de fond, si vous n’êtes pas dans une situation d’urgence.

Je n’ai pas de thématique de prédilection, j’ai du plaisir à travailler et accompagner les personnes qui qu’elles soient, quelque soit la problématique, tant qu’un espace individuel est suffisant et complet pour des séances adéquates.

Séances prises en charge par les assurances complémentaires (conditions à vérifier auprès de la votre, avant de prendre rendez-vous pour une séance).
En présentiel et/ou en ligne, selon entente.
Horaires de travail: 8h30-16h30